Mec, c’est la fin de l’année pour… ? Rétrospective! Et bien sûr, comment pourrions-nous le manquer! Nous avons pensé qu’il serait intéressant de créer un résumé des articles que vous avez les plus lus en 2020.
Ce fut une année spéciale, des choses se sont produites que nous n’aurions jamais pu imaginer ! Qui aurait pensé que la marque serait vendue ? Que Reebok aurait renoncé au partenariat historique et que les Jeux seraient devenus numériques ?
Des trucs de fou, non ? Il y a eu la pandémie, la fermeture des stands, la création de l’AFFI (qui veut amener notre sport à un niveau compétitif), nous qui nous sommes imposés comme un magazine spécialisé en CrossFit® et beaucoup de beaux partenariats avec des box et amis tels comme règles de juge .
Mais maintenant assez de nostalgie et voyons les articles que vous avez le plus aimés en cette année 2020 chaotique :
10 exercices pour conquérir le CrossFit®
Cet article a été très apprécié par les débutants . Un guide complet avec les 10 exercices de base de notre sport bien-aimé.
Ainsi, lorsque vous optez pour une leçon d’essai, vous êtes prêt pour les compétences écrites au tableau !
5 WOD à faire à la maison pendant la quarantaine
Ce n’est pas surprenant, n’est-ce pas ? Ce confinement nous a mis à l’épreuve.
Nous sommes tous fous d’acheter des accessoires pour créer une mini box dans le garage ou la chambre. Une fois équipés, les WOD s’imposaient et nous ne vous avons pas déçu
« Je reste à la maison » : 6 mouvements pour entraîner les jambes et les fesses
Nous sommes également venus à la rescousse pour ceux qui n’avaient pas d’outils. Notre auteur a identifié les 6 meilleurs mouvements pour entraîner les jambes et les fesses tout en respectant les réglementations gouvernementales. On est tous restés à la maison, non ?
Le nouveau canal Telegram d’articles de sport est arrivé
En pensant toujours à nos lecteurs et à leurs besoins, nous avons décidé de créer une chaîne dédiée Telegram avec des offres d’Amazon , avec des remises de 30% à 70% . Mieux que ça ?
Pourquoi la formation du noyau est-elle si importante ?
Dans de nombreux sports, vous avez besoin d’un noyau solide . Principalement pour ceux qui pratiquent le CrossFit®, la gymnastique suédoise, le yoga ou le Pilates.
Un noyau entraîné affecte le corps et les 4 membres. Et dans cet article, vous trouverez quelques conseils pour l’entraîner efficacement.
3 films que tous les fans de CrossFit® doivent voir
Toujours sur le thème #iorestoacasa avec beaucoup de reprises et Netflix , nous avons déniché les meilleurs films pour les crossfitters les plus passionnés.
LE TOP 3 DE 2020
7 exercices pour les bras et les épaules
Ici aussi nous sommes intervenus pour vous aider à maintenir votre entraînement à la maison avec d’excellents conseils pour entraîner les bras et les épaules sans perdre votre motivation.
5 exercices pour augmenter la force en CrossFit®
Ce sujet mériterait probablement la médaille d’argent, étant donné que de nombreux crossfitters visent le gain de masse et de force.
Un article réalisé en collaboration avec le coach Antonio « Kong » Chiarelli de la box Bunker48 à Livourne. Vraiment un niveau de contenu !
Collection des 20 meilleurs WOD à faire à la maison étendue >
Eh bien, nous comprenons que les articles liés aux WOD domestiques ont parcouru un long chemin en 2020, n’est-ce pas ? Mais disons qu’en cette 2021, nous nous attendons à beaucoup d’entraînements dans nos boîtes bien-aimées avec des coéquipiers et des entraîneurs, car ils… nous manquent à mort !
Ce sont les articles les plus lus de 2020 ! Merci à tous les lecteurs qui nous ont accompagnés et soutenus en cette année particulière. Nous espérons
continuer à fournir du matériel utile et intéressant à l’ensemble de la communauté.
Sans vous nous ne serions pas là aujourd’hui Bonne année 2021 !
