Catégorie : Jeux CrossFit

Ce que la programmation signifie Programmer signifie exclure la composante aléatoire et généralement le faire vous-même à partir de la […]

Nécessite de la technique. Il faut de la puissance. Il permet de soulever des charges énormes. Bienvenue dans le monde […]

La phase 4 est ma phase préférée du programme de force maximale , non seulement parce qu’elle se termine par le dernier jour […]

La nutrition des athlètes est l’un des sujets les plus discutés dans les vestiaires et les gymnases en Amérique du […]

Mais quoi, un outil d’entraînement qui n’est pas en fonte ? Eh bien au revoir. A la semaine prochaine. Je […]

Quelques semaines se sont écoulées depuis le jour fatidique où Mat Fraser a annoncé sa retraite, choquant tout le monde […]

La vitamine C, dans le jargon technique « acide ascorbique », est un micronutriment fondamental, c’est à dire un composant dont notre […]